今回の市民講座では、東洋医学について学びました。東洋医学とはなにかとおもっていたけど、中国において、主に漢民族によって発展させられ、朝鮮半島や日本にも伝わってそれぞれ独自の発達を遂げた伝統医学のことでした。具体的には機械などを使わず自然治癒力を高めて治療に導いていく現代の医学とはかけ離れたものでした。でも本当にそんなので病気はなおるのだろうか、正直信じることができません。でも水曜日の市民講座ではこんなことを言っていました。「本当の健康とは生活に順応できること」であるといってました。健康で長生きするには、食べ物に気を遣い規則正しく生活するだけではいけなく、心も大事でありいらいらすることも影響があるらしいので穏やかに保つことが大事らしい 。今回ので普段の生活がどんなに大事かわかりました。これからの生活で生かしていきたいです。
0 件のコメント:
コメントを投稿